Pourquoi je propose la sophrologie, le soin énergétique et le magnétisme ?

La sophrologie aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement avec des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit :

• Se regarder, se connaitre, s’écouter
  
• Porter notre attention sur notre conscience, sur les ressentis du corps, sur la relation corps-esprit, sur le sens de notre existence.
• Renforcer nos valeurs et nos capacités positives au quotidien, dans le champ professionnel comme personnel.
• Gérer le stress et des émotions négatives.

Le soin énergétique (et le magnétisme) rétablit l’harmonie entre le corps et l’esprit. Les bienfaits sont multiples. Il agit sur tous les plans, physique, émotionnel, psychique, et spirituel.

Un petit temps de pause avec soi-même

En vacances en Provence, que vous soyez du bout du monde ou résident local, n'hésitez pas à me contacter pour profiter d'un soin relaxant ou pour vous libérer de blocages physiques et émotionnels.

La sophrologie

La sophrologie a toute sa place dans un cadre thérapeutique.

Elle permet d’accompagner la maladie afin de gérer au mieux les effets secondaires liés aux traitements médicaux, retrouver une certaine vitalité, vaincre des phobies ou gérer des troubles alimentaires, le stress.

, elle intervient en complément pour vous permettre de retrouver un état de mieux-être.

​

Trop de sollicitations, trop de précipitation en permanence, trop de pression, trop de responsabilités, trop d'exigences, trop de bruit, trop d'écrans.

Le stress est omniprésent, que ce soit au travail, dans les transports ou à la maison.

Actuellement, le stress touche 89 % de la population française : 68 % des femmes contre 38 % des hommes.

Les principales causes de stress sont les suivantes :

• La vie professionnelle : 36 %
• Les problèmes financiers : 35 %
• La vie personnelle : 33 %
• Les problèmes de santé : 31 %

Grâce à la sophrologie, vous apprendrez à gérer vos angoisses, à chasser vos pensées négatives et à détendre vos tensions.

• Séance de découverte 1h30/2h : 50€
• Séance de suivi :
• Enfant de 5 à 7 ans : 30€
  
• Enfant de 7 à 12 ans : 45€
  
• Enfant de 12 à 17 ans : 50€
  
• Adulte : 50€

Règlement par CB ou espèces (Chèque)

Nous commençons l’accompagnement par un temps d’échange entre nous afin de poser votre problématique, vos attentes, vos besoins et ensuite vos moments passés entre chaque séances.

Je vous accompagne tout au long de nos rencontres en utilisant des approches personnalisées. Mon objectif est de vous aider à découvrir vos compétences, vos ressources internes et les aspects positifs en vous. C'est une invitation à explorer votre être intérieur.

Je vous invite ensuite à travailler sur des exercices de respiration posée, des exercices de ralaxation dynamique et d’une visualisation positive. Ce temps permet d’apprendre de simples petits exercices à répéter à la maison pour la réussir de l’accompagnement.

Puis nous terminons nos séances par un petit échange sur les ressentis et bienfaits de la séance, en toute bienveillance.

La sophrologie permet d’acquérir un équilibre entre le corps et l’esprit à travers des techniques simples à adopter dans la vie de tous les jours. Plusieurs études ont même constaté que les personnes qui la pratiquent régulièrement vont moins souvent chez le médecin et, par conséquent, prennent moins de médicaments. C’est aussi un moyen très efficace pour augmenter la confiance en soi et conserver des pensées positives lors d’une situation difficile. C’est à cet égard que la sophrologie est utile pour soulager la douleur. La douleur ne disparaîtra pas, mais elle sera plus supportable pour vous. Votre quotidien sera transformé, et donc celui de votre entourage.

Les soins énergétiques

Pour les adolescents et les adultes en quête d'une approche naturelle et alternative,

Vous ressentez une charge mentale accablante ?

Vous gardez tout pour vous sans en parler ?

Vous souffrez de douleurs physiques persistantes ?

Des problèmes de peau non résolus ?

Un mal-être profond et mystérieux ?

Un passé douloureux ?

Ou tout simplement, vous avez envie de prendre soin de vous...

Nous débutons la séance en accordant du temps à l'écoute et à l'échange pour que vous puissiez exposer vos préoccupations. En utilisant le pendule, je réalise un bilan énergétique complet pour vérifier avec précision vos chakras, vos corps énergétiques, les influences négatives et 50 points du corps, des organes et du squelette afin d'identifier les blocages, en comprendre la cause, et déterminer à quel moment le blocage s'est formé (vie antérieure, transgénérationnelle, vie intra-utérine, vie actuelle...).

Nettoyage énergétique complet visant à dissiper les blocages depuis la naissance, à traiter les problèmes physiques affectant le corps, et à travailler sur les traumatismes des vies antérieures, depuis la vie intra-utérine jusqu'à la période actuelle. Cela comprend la purification et la recharge des 7 chakras et des corps énergétiques, ainsi que la réactivation de l'énergie curative.

En fin de séance, avec le pendule, je regarderai la pierre (lithothérapie) qui vous correspond et qui va pouvoir vous accompagner au quotidien.

Des conseils pour une routine énergétique, une protection contre les énergies négatives sera mise en place.

• Première consultation en cabinet :
• 60 € -1h/1h15 de soin.
  

• Première consultation a distance :
  
• 50 € -1h/1h15 de soin.
  

• Suivi de consultation en cabinet ou a distance : 40 €
  

Règlement par CB ou espèces (Chèque)

Les soins énergétiques procurent un véritable bien-être, une sensation de légèreté.

Votre vie devient aussitôt plus lumineuse et positive.

Un soin permet d'augmenter considérablement votre taux vibratoire (niveau d'énergie), cela va stimuler votre processus d'auto guérison, renforcer le système immunitaire en boostant la vitalité du corps, finis le brouillard mental et place a la clarté d'esprit et les décisions éclairées.

Le soin énergétique est un véritable outil puissant qui permet de travailler sur divers plans émotionnels physiques mentaux et spirituels pour libérer toutes sortes de blocages et ainsi retrouver paix et harmonie intérieure.

Retrouvez moi sur les réseaux sociaux

Je suis Sandra D

Témoignages

Là où la médecine ne peut plus répondre, la thérapie alternative le peut

Sandra D, votre thérapeute

Social